世界无烟日：保护青少年远离传统烟草产品和电子烟

5月31日是第33个世界无烟日，其主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。目的是呼吁全社会共同关注烟草制品、特别是电子烟等新型烟草制品对青少年的危害，遏制成人吸烟率的上升。值此之际，能动学院研会特意采访了身边几位吸烟和不吸烟的同学，他们对吸烟的感受如下：

爱健身的张同学说：抽烟之后，最大的感受是对于肺活量的影响，对于内部呼吸系统有很大的损害作用，感觉吸烟后对于速度和爆发的消极影响很大，肺活量的降低直接影响了速度的提升和爆发力的训练，而且对于青少年的影响是消极的。一直想戒掉，但是有瘾一直戒不掉。

想戒烟的徐同学认为作为一个有年头的抽烟者，我感觉那是一种镇定的感觉，身上没烟时，会有点坐立不安，心里会有点掉了什么东西样的发慌，烟一点上，就镇定了，安份了。所以抽烟是一种习惯性的心理和生理依赖。也都知道吸烟有害健康，但是吸上瘾了就很难戒掉了。所以建议大家不要尝试 “第一口烟”。

想戒烟的张同学刚开始抽烟的时候也只是因为贪图这种感觉，但后来，抽多了，就没这种感觉了。 现在想戒了，抽烟的坏处不说大家都懂，看多了就怕了，所以想戒，但的确不容易。所以只能尽量减少吸烟量了。如果你现在能不吸的话，尽量不要吸。能不抽则不抽啊，后悔的啊！

 反感吸烟的高同学这样说：首先我个人不抽烟，我对烟味比较反感，切身体会的就是宿舍这种公共场合，闻到烟味大多都会咳嗽，在宿舍如果碰到有人抽烟，会直接说出来。因为不吸烟肯定知道吸二手烟的危害。

烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。 对于身处青年的我们来说，远离烟草，拒吸第一支烟非常重要。“青少年烟龄较短，无论是否成瘾，都应果断戒掉。”疾控专家说，戒烟过程和成人步骤一样，要让青少年明白吸烟的危害，激发其想戒烟的动机。